低空飛行net

名古屋駅西で活動するひきこもり・メンタル系自助グループ(当事者会)
低空飛行netのブログです

次回の定例会は 2月17日(月) です。

低空飛行netは名古屋駅西 サンサロ*サロン のスペースを借りて
月に1回(  )ほど活動しているメンタル系自助グループです。

精神医療ユーザーや引きこもりの方、対人関係が苦手で孤立気味な方、
その周辺に関わる人たちが集まって、静かに話をしています。
話すのが苦手でも、ただその場にいるだけという参加でもかまいません。

※低空飛行netへの参加を希望する方はこちらをはじめにお読みください


日時と参加費:(時間内ならいつでも入室・退出可です)

低空飛行net 
: 毎月第3月曜日 15:00 - 20:30
300円

連絡先: lowflightnet@gmail.com 

Twitter: @lowflightnet 

アクセス低空飛行net : 名古屋市中村区則武2丁目32-12則武ビル1F
JR名古屋駅 太閤通口から西へ徒歩約10分、地下鉄中村区役所駅から北へ徒歩約5分







※この記事は常にTOPに表示され、定期的に書き換えられます。

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先週20日に1月の定例会がありました。参加された方々、お疲れ様でした。
次回の定例会は2月17日(月)に開催します。今回来られなかった方はまた来月お越しください。


今月は初参加の方、数年ぶりに覗いてくれた方もいて、年末年始の近況報告を交わしたり、
嫌な事を思い出してしまう時の対処法として マインドフルネス の話をしたりしました。
前半は自助グループらしい内面的な話が多かった気がします。


RE_0004
定例会はだいたい18時くらいには前半の参加者が帰られて、
いつものメンバーもぽつぽつと増えて雑談多めのまったりした流れになります。


2月13日(木)に小田井地区街歩きをしようという計画も決まりました。
 コミュニティカフェかかぽ さんでお茶を飲んで、以前も行った 中小田井の町並み保存地区 を歩いて
中小田井駅近くで活動している メランコリー愛知 さんを見学がてら覗いてみようと考えています。

また近日中にブログで告知予定ですので、関心のある方はチェックしてみてください。


明日27日の10:00~16:30まで愛知県精神保健福祉センターで行われる
「ひきこもり支援サポーター(ピア)養成研修」についても情報交換をしました。
自分も11月の定例会で教えてもらうまで知らなかったのですが、他にも知らなかったという人が。
告知はかなり限定的だったようです。


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帰りは 松屋のシュクメルリ鍋 を食べたいという意見もあったのですが、店舗が遠かったため断念。
冬はあまり外を歩きたくない。エスカでまだ開いていたラーメン店があったので入りました。


(シュクメルリは後日美味しくいただきました)


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店を出る頃にはもう22時過ぎ、人もまばらな地下街を通ってそれぞれの家路に。
また来月よろしくお願いします。


RE_0008
明日20日(月)は15時~20時半まで1月の定例会を開催しています。
久しぶりな方も気軽にふらりと立ち寄って、年末年始の近況など聞かせてください。


出かけたいと思いつつ余裕がなく、ブログに使えそうな写真が古いのしかない。

来週には愛知県のひきこもり支援ピアサポーター養成研修が、
その次の週には名古屋市のピアサポート活動があり、また病院で話をします。
まだ年が明けたのがついこの間のような気がしますが、時間が経つのが早く感じる。


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RE_0001
最近は会の参加者とか、事業所の人とか、色々と状況が変わって大変そうな話をよく聞きます。
他人の分まで考えても何もできないので、調子が戻った時に以前と変わらない対応ができるよう
自分自身の生活を維持していくしかない。


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